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目次
1 なぜ「まずはホームケアなのか」
2 アロマセラピーとは
3 精油とは?
4 精油の特性
5 賢い精油の選び方
6 良い精油を選ぶポイント
7 doTERRA社の精油はCPTGエッセンシャオ イル=認定純粋セラピー等級
8 精油の抽出方法
9 抽出部位の違い
10 精油の保管と使用上の注意
11 香りのメカニズム
12 精油の体内ルート
13 精油の安全性
14 ブレンドの精油の濃度
15 クラフト作り
16 禁忌
17 歴史
1 イントロキット3本の使いこなし
2 ウェルネスピラミッドの大切さ
3 アロマのある暮らし
4 春夏秋冬の使い方
5 教室の開催方法
6 薬機法